Slaugytoja diabetologė Neringa Jurkūnienė
2026 - 02 - 03
Cukrinis diabetas daugeliui gali atrodyti sudėtinga liga, ypač kai diagnozė nauja. Slaugytoja diabetologė Neringa Jurkūnienė dalijasi naudingomis įžvalgomis – kaip kasdien prižiūrėti ligą, išvengti komplikacijų ir gyventi aktyviai bei sveikai.
Kas svarbiausia kasdienėje cukrinio diabeto kontrolėje?
Svarbiausia – nuoseklumas ir disciplina. Tai apima:
• mitybos rekomendacijų laikymąsi,
• paskirto gydymo režimo laikymąsi (reguliarų vaistų ar insulino vartojimą),
• nuolatinį gliukozės kiekio kraujyje stebėjimą.
Šie įpročiai padeda išlaikyti geresnę ligos kontrolę ir sumažinti komplikacijų riziką.
Kokias gydomąsias procedūras atliekate sergant diabetine pėda ir kuo jos naudingos pacientams?
Diabetinės pėdos kabinete atliekamos dvi pagrindinės paslaugos: gydomasis pedikiūras ir diabetinės pėdos priežiūra.
Gydomasis pedikiūras – prevencinė procedūra, padedanti sumažinti opų atsiradimo riziką.
Diabetinės pėdos priežiūra atliekama tuomet, kai jau yra atsiradusi opa – tai padeda pagreitinti žaizdos gijimą ir išvengti komplikacijų.
Kaip atpažinti per žemą arba per aukštą cukraus kiekį kraujyje ir ką daryti?
Hipoglikemija – sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje (≤ 3,9 mmol/l).
Galimi simptomai: drebėjimas, padidėjęs prakaitavimas, dažnas širdies plakimas, išblyškimas, alkis, nerimas, neryškus matymas, nuovargis, galvos svaigimas.
Veikite nedelsiant – suvalgykite ar išgerkite greitai pasisavinamo cukraus:
5 gliukozės tabletes
3 arbatinius šaukštelius cukraus arba medaus
0,5 stiklinės vaisių sulčių
1 stiklinę saldaus gazuoto gėrimo
3 čiulpiamus saldainius
Jei įmanoma, pamatuokite gliukozės kiekį kraujyje.
Hiperglikemija – padidėjęs cukraus kiekis kraujyje.
Dažniausi simptomai: troškulys, nuovargis, mieguistumas, dažnas šlapinimasis, pilvo skausmas, pykinimas.
Esant hiperglikemijai svarbu:
• tikrinti gliukozės kiekį kraujyje kas 2–3 valandas,
• nenutraukti insulino vartojimo,
• gerti pakankamai skysčių,
• atsiradus pykinimui ar vėmimui – kreiptis į gydytoją arba į stacionarą.
Kokias dažniausias klaidas daro cukriniu diabetu sergantys pacientai?
Dažniausios klaidos gali būti labai įvairios ir individualios. Svarbiausia – reguliariai konsultuotis su specialistais ir neeksperimentuoti savarankiškai keisdami gydymo režimą.
Ką patartumėte žmonėms, kuriems neseniai diagnozuotas cukrinis diabetas?
Naujai diagnozuota liga dažnai kelia baimę: ką valgyti, kaip gyventi, kaip prisitaikyti.
Svarbiausia – sveika mityba, fizinis aktyvumas ir aktyvus gyvenimo būdas. Tai jau pusė darbo siekiant geresnės gliukozės kontrolės.
Laikantis gydymo režimo galima pasiekti ilgalaikę gerą ligos kontrolę. Svarbiausia – nenuleisti rankų, nes cukrinį diabetą galima sėkmingai kontroliuoti.
Apie specialistę:
Slaugytoja diabetologė Neringa Jurkūnienė baigė Lietuvos sveikatos mokslų universitetą Kaune. Dirba Molėtų sveikatos centre,o nuo šių metų vasario – ir Utenos ligoninės konsultacijų poliklinikoje.
Darbo laikas: pirmadieniais 8:00–18:00, kai kuriomis savaitėmis – šeštadieniais 8:00–15:00.
